江戸五街道めぐり ウォークノート
健康への効用が注目され、多くの方が始めているウォーキング。これを旅気分で楽しく続けるためのノートをつくりました。歩いた歩数分シューズマークを塗りつぶして、いにしえの街道を踏破してみましょう!毎日のウォーキングに目標ができ、日々の健康管理にも役立ちます。
掲載内容
・東海道五十三次 ・中山道六十九次 ・甲州街道四十四次 ・奥州街道二十七次 ・日光街道二十一次 ・ウォーキングの基本 ・健康記録仕様
サイズ | B5判 |
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閉じた時のサイズ | 257mm (縦) × 182mm (横) × 5mm (厚さ) |
ページ数 | 64ページ |
印刷 | 全ページカラー |
製本 | 中綴 / ビニールカバー付 |